Crossfit Montpellier offre un programme d’entraînement qui a pour but de travailler et d’améliorer sa condition physique et mentale.

Lors des WOD (Workout of the Day) et tout au long des entrainements, l’encadrement est assuré par des formateurs diplômés et compétents en matière de CrossFit et préparation sportive.

Leur local de 400m²  est réparti en divers espaces :
– l’espace WOD (séances)
– la salle de Fondations (mouvements de base) et de Mobility (mobilité articulaire)
– la salle de cours (théorie du CrossFit)
– les bureaux