Situé à Fontainbleau (77), Bliss Pilates vous propose de découvrir la méthode Pilates au travers de divers appareils et exercices :
– cadillac (mouvements acrobatiques)
– reformer (résistance du corps)
– barrel (étirements)
– low chairs (résistance des jambes)
– wall units (variante de la cadillac)
Diverses formules vous sont proposées afin de vous accompagner au mieux :
– cours particuliers
– cours en duo
– cours trio
– cours en petits groupes